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莎拉·卡特，1980年10月30日出生于加拿大安大略省多倫多，在馬尼托巴省溫尼伯長大。她在巴爾摩洛女子中學(xué)上學(xué)，她是舞蹈隊(duì)的一員，參加了學(xué)校的表演，如《綠野仙蹤》里的桃樂茜。她還是負(fù)有盛名的溫尼伯皇家芭蕾舞團(tuán)一員。卡特也是辯論隊(duì)隊(duì)員，被稱為世界三大的辯論選手。她參加了包括奧地利，英國和阿根廷等多個(gè)國家的辯論賽。高中畢業(yè)后，莎拉·卡特搬到瑞士，在納沙泰爾學(xué)院學(xué)習(xí)了一年的藝術(shù)。隨后，他來到多倫多瑞爾森戲劇學(xué)院學(xué)習(xí)。，
2000年，莎拉·卡特初登小銀幕，在連續(xù)劇《ColdSquad》的一集獲得客串演出。
2003年，她在A.J.庫克主演的驚悚片《死神來了2》飾演了配角Shaina。
2006年，莎拉·卡特開始在CBS律政劇《律政狂鯊》里飾演常駐角色MadeleinePoe，參與了此劇第一季和第二季的拍攝工作。同年，獅門影業(yè)的恐怖電影《剝皮行者》上映，她在片中飾演Katherine。這一年，她和戴文·青木一起在香港動(dòng)作導(dǎo)演元奎執(zhí)導(dǎo)的動(dòng)作電影《生死格斗》里擔(dān)任主角，她飾演HelenaDouglas，五位女斗士之一。
2009年，她在CBS犯罪劇集《犯罪現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查：紐約》第六季里短暫客串了HaylenBecall，一位剛剛從法醫(yī)學(xué)校畢業(yè)加盟CSI團(tuán)隊(duì)的新人。
2011年，她開始在史蒂文·斯皮爾伯格監(jiān)制的科幻系列劇《隕落星辰》飾演常駐配角Margaret。
2013年，莎拉·卡特因?yàn)樵凇峨E落星辰》的表演獲得土星獎(jiǎng)最佳連續(xù)劇女配角的提名。
2011年6月19日，莎拉·卡特成為攀登山沙士達(dá)山35位登山者之一，他們是為了乳腺癌基金會(huì)籌集資金，她還是這個(gè)基金會(huì)的代言人。此外，她還在印度和古巴的孤兒院義務(wù)工作。
土星獎(jiǎng)[14]
- 2014最佳連續(xù)劇女配角隕落星辰（提名）
- 2013最佳連續(xù)劇女配角隕落星辰（提名）
莎拉·卡特是一位在加拿大多倫多出生的金發(fā)尤物，最為人知的作品包括連續(xù)劇《超人前傳》和電影《死神來了2》，她一般給人纖細(xì)柔弱的感覺，在動(dòng)作片《生死格斗》中成為超級(jí)女斗士，徹底把原本的優(yōu)雅姿態(tài)完全轉(zhuǎn)變?yōu)閺?qiáng)悍有力的武術(shù)動(dòng)作，成為一個(gè)漂亮的極限運(yùn)動(dòng)員，讓影迷看了直呼精彩。